Koşu Öncesinde Germe Egzersizleri Yapın
Her iki kişiden birinin ayakları sorunlu. Spor yaparken bile farkında olmadan ayaklarımıza zarar verebiliyoruz. Bunda [...]
Ortopedinin Değişmez Hastaları: Halı Sahacılar
Türk erkeklerinin vazgeçilmez eğlencesi olan halı saha maçları tam anlamıyla ayak düşmanı. Öyle ki bu [...]
Yürüme Bandı Sakatlayabilir!
Yürüme Bandı Sakatlayabilir: Yürüyüş faydası büyük, üstelik her yaşa, bütçeye, ortama uygun bir spor. Ancak [...]
Kayaktan Sakat Dönmeyin
Yurdun dört bir yanı karlar altında. Kayak yapmanın tam zamanı. Ancak gerek ekipmanda gerekse kayarken yapacağınız hatalar [...]
Çocuğunuz Okul için Hazır Peki ya Ayakları?
Doğru ayakkabı seçimi fiziksel aktivitenin arttığı okul döneminde çok önemli görülürken, yanlış ayakkabı seçimi çocukların [...]
Aynı Ayakkabı 2 Gün Giyilmesin
Op. Dr. Selim Muğrabi’nin turkiyegazetesi.com.tr’den Ziyneti Kocabıyık ile yapmış olduğu röportajı siz değerli ziyaretçilerimiz [...]
- 1
- 2